Es un término utilizado en psicología para indicar el hábito de una persona de postergar para más tarde las tareas o actividades prioritarias y de reemplazarlas por actividades de importancia secundaria, irrelevantes y agradables.

Diferentes estudios sugieren una relación causal posible entre la procrastinación y los trastornos de los comportamientos siguientes: ansiedad, baja autoestima, perfeccionismo, aburrimiento y apatía e impulsividad.

Otros factores que también pueden ser asociados con esta condición son el miedo al fracaso o a la dificultad, el miedo del éxito, la falta de motivación o dificultades de concentración, trabajo excesivo o agotamiento profesional.

En su visita semana a RADIO BERROTARÁN, la Lic. en Psicología Yanel Ávila desarrollo este tema, hablo de sus consecuencias y brindo algunos consejos para evitar caer en la procrastinación.

Aquí la entrevista: